こうじ酵素の口コミは悪い？【ダイエットカフェで分かった副作用や飲み方も】

アットコスメの美容サプリメント部門で1位を獲得した実績もある「こうじ酵素」

でも、アットコスメの口コミも、最近は「無料でもらったモニターの口コミが多い」からイマイチ信じられません。

なので、ダイエット商品の辛口の口コミが集まるダイエットカフェで、リアルな口コミを調査しました。

この記事では、「ダイエッターの辛口の口コミ」や「気になる副作用や飲み方について」について詳しく解説してきます！

こうじ酵素の口コミ【ダイエットカフェ調べ】

こうじ酵素に限らず、アットコスメに比べるとダイエットカフェの口コミは酷評が多いので信用できます(笑)

こうじ酵素もアットコスメとダイエットカフェの評価を比べてみると、かなり評価に差がありますよね。

なので、リアルさを求めてダイエットカフェで口コミを100件以上チェックしてみました。

こうじ酵素の悪い口コミ【痩せない？】

身体に良さそうだなぁと思って買ってみたのですが、飲んでも特に変わりはありませんでした。
よく確認しなかった私も悪いのですが、気づいたら3ヶ月のコースになっていて、初月でもういいや...となってからもお金を払い続けることになりました。
試しにご購入される方は、お間違いのないようお気をつけ下さい。

40代でも痩せるという多数のネット広告に踊らされ、期待して飲み始めました。しかし、全く体重は減らず、お通じの改善もなかったです。むしろ体重は増えました。効果のある人もいるんでしょうか。目覚めスッキリのような効果も感じなかったです。

頑張って続けてみようと思いましたが変化無し。
だんだん飲むのもイヤになり、使用期限が切れて最終的にゴミ箱行きとなりました。お金の無駄になりました。
次は口コミをちゃんと確認して、確実な物を購入したいと思います。

3ヶ月のコースで続けて飲んでみても、痩せたり体が変わったりなど効果を実感できなかったという方もいるようですね。

サプリメントは痩せ薬ではないので急激に効果がでるということはありませんし、暴飲暴食をしていれば飲んでいてもダイエットは難しいですが・・・

でも、3ヶ月も続けてなにも変化を感じられないというのはちょっと嫌ですよね。

こうじ酵素の良い口コミ【痩せる？】

年齢を重ねるごとに代謝が悪くなってきたなぁと思っていることを友人に話したら、「こうじ酵素を飲み始めたら、便通がよくなって、やせたよ」と聞き、さっそく試してみました。
飲み始めて2か月たちますが、確かに便通もよくなり、代謝がよくなったと実感してます。
今では欠かさず毎日飲んでます。

代謝が良くなるとか、ダイエット効果という謳い文句に惹かれて購入しました。飲み始めて3カ月位です。特にダイエットに効果があったとは思いませんが、お通じが良くなったのは良かったと思います。匂いも気にならず、飲みやすいので、定期購入しました。

便秘気味でしたが毎日のお通じは飲み始めてから欠かさなくなりました。そのおかげか体重は２キロ落ちていました
浮腫みが減少され肌にハリを感じています
更年期でだるさがひどかったのが体が軽くなってきたようで家事が楽になってきました

こうじ酵素を飲んで、

• 便通が良くなった
• 体重が落ちた
• だるさがなくなった

など体に良い変化を感じる口コミもありました。

良い口コミの特徴は、飲み始めてから1〜3ヶ月くらいで効果を実感している人が多いということです。

公式サイトにも「3ヶ月は続けてください」とあったので、続けて飲んで徐々に体の中が変わって効果を実感できるという方が多いということですね。

こうじ酵素が向いている人は？

ダイエット系のサプリだと「○週間でー○キロ！」みたいな「すぐ痩せる」ということをアピールしてきて嘘っぽいと思ってしまうことありますよね。

でも、こうじ酵素は「３ヶ月は続けてください」と短期間では効果を実感しにくいことを正直に伝えているような文章に好感がもてました(^^)

「ダイエットも美容も1日にしてならず」です。

こうじ酵素はいつまでも、毎日を元気にキレイに過ごしたいという人から、人気があるサプリなんですね。

こうじ酵素は公式サイトが最安値でおトク

こうじ酵素を購入するのは公式サイトが一番おトクでした。

公式サイト限定で毎月先着500人は初回がモニター価格で試すことができるんです。

初回モニター価格が激安！

口コミを見てると「100円モニターをした」という方もいたので、さっそく公式サイトをチェックしてみました。

すると、私が見たときはモニター価格が初回無料だったんです！

100円でも安すぎるけど、1袋分無料で飲めるなんてすごいですよね(^^;

2回目以降も27％OFFの2640円

初回モニターは定期購入になりますが、2回目以降もずっと27％OFFで購入できます。

サプリは続けて飲むものだから、毎回値引きしてもらえるのは助かりますね♪

定期購入は3回継続が約束

定期購入の解約条件は4ヶ月目からなので、最低3回はこうじ酵素を購入するということになります。

初回は無料〜100円なので実質2袋分の価格ですが、最低でも5280円はかかるということになります。

公式サイトでも続けて飲んでしっかり効果を実感してほしいという思いから、解約縛りがあるようです。

こうじ酵素の楽天やamazonの価格は？

こうじ酵素の楽天とamazonの価格を調べました。

楽天もamazonもほぼ通常価格の値段なので、公式サイトのモニター価格に比べると高いですね。

「価格が高くてもいいから、定期購入はどうしても嫌」という方が利用するにはいいかもしれません。

こうじ酵素はドラッグストアで買える？

近所のドラッグストアを探してみましたが、こうじ酵素を取り扱っている店舗はありませんでした。

調べてみても「ドラッグストアで買った」という情報は見つからなかったので、通販でしか購入できない生酵素サプリのようです。

こうじ酵素の飲み方は？効果的な飲むタイミングはある？

せっかく生酵素サプリを飲むなら、できるだけ効果的なタイミングで飲みたいですよね。

サプリは薬ではないので、基本的にはいつ飲んでもOKですが、より効果を実感しやすい飲み方や飲むタイミングについて調べてみました。

酵素の働きをジャマしないように水かぬるま湯で

酵素は48度以上の熱を加えると働きを失ってしまうので、水かぬるま湯で飲みましょう。
また、コーヒーなどカフェインも酵素の働きをジャマしてしまうのでNGです。

代謝が活発な午前中に飲んでおく

午前中は代謝活動が活発になる時間帯です。

胃の中になにもない朝ごはん前に飲んでおくことで、酵素が代謝を効率よくサポートしてくれます。

目安量を守って

こうじ酵素の目安量は1日3粒です。

多く飲んだから効果が早く出るというわけではないので、目安量を守って毎日続けて飲むようにしましょう。

こうじ酵素に危険な副作用はあるの？

こうじ酵素の口コミを見ていると、副作用を感じたという口コミも発見しました。

飲んですぐからオナラが臭くなりましたがまったく出る気配なし(^o^;)
ずっと便秘が続きもちろん体重が減るわけもなく
それどころか…何にもいいことなし、お腹が張ってしんどいだけでした。

もともと便秘体質ではないのですが、内容に引かれて購入しました。飲み初めて一週間くらいで、重度の便秘に。お腹が張って張って苦しみました。思い当たるのはこのサプリ…
飲むのをやめたら、少しして便秘は解消されました。もちろん体重の変化などはなし。
３回の縛りのため解約もできず…
自分には合ってなかったようです、

飲み始めて３日くらいは便通がよくなり、私には合っているかも⁉︎って思ったのに、4日目から夜になるとひどい腹痛から下痢に。それからは怖くて飲めなくなってしまいました。
このまま飲んでもいいのか、本当に身体にいいのか、不安でたまりません。

お腹が張って便秘になってしまったり、反対にお腹を下してしまったなど、主にお腹の調子が悪くなってしまったという内容が多かったです。

副作用ではなく、腸内環境の変化が原因

調べてみると、腸内環境が変化していることが原因の可能性があるので、一概に副作用とは言えないということがわかりました。

普段ヨーグルトをあまり食べない人が、たまに食べるとお腹の調子が悪くなったりするようなことと同じようなことですね。

麹菌、オリゴ糖、食物繊維の影響も

こうじ酵素は、発酵させた麹を原料にしているので普段の食事では摂取しにくかった菌が腸に届くことになります。

慣れない新しい菌が入ってきたことで、腸が反応したり腸内環境を整えたりする動きで、お腹が一時的に調子が悪くなるということがあるそうです。

また、下してしまったという方は、オリゴ糖や食物繊維などの影響も受けているのかもしれません。

続けて飲むべき？やめるべき？解決方法は？

しばらく続けて飲むことで、腸内環境が整うとお腹の調子も良くなってくる方も多いようです。

ですが、菌と体の相性が合わないという場合もあるので、その際は飲むのを中止しましょう。

慣れるまでは1日3粒のところを1日1~2粒と少なくしたり、1日３粒を朝、昼、晩と分けて飲むようにするのもおすすめです。

こうじ酵素の成分は？どんな効果があるの？

穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米)、麦芽糖、還元麦芽糖水飴、酒粕発酵物/セルロース、ステアリン酸Na、微粒酸化ケイ素、HPC

こうじ酵素の全成分はすごく少ないんです。

サプリメントってたくさん原料を使っていろんな栄養素を摂れるように作られているものが多いですよね。

こうじ酵素は、麹菌以外の菌を入れない無菌発酵法で、生きた酵素をサプリにしています。

また、麹自体にも

麹といえば甘酒が有名ですが、甘酒は「飲む点滴」や「飲む美容液」とも言われています。

麹と生酵素を一度で摂れる生酵素サプリ

こうじ酵素は、美容やダイエットにいい麹と生酵素を一緒に摂れるので人気の生酵素サプリです。

ですが、個人的には定期購入の回数制限があるのが気になってしまいました(^^;

初回を無料で変えても、もし合わなかった時にそのあと2回も買って5000円使うことになるのはちょっと不安だなと思ってしまいました。

私が初めての生酵素サプリに選んだのは・・・

の生酵素サプリから試してみることにしました。

やっぱりサプリメントは体との相性があるし、匂いや粒の大きさで飲みにくいと感じるものもあります。

なので、価格も手頃で解約がいつでも自由＆返金保証ついているのは、すごく安心して試してみることができましたよ(^^)

ほかにも定期縛りなしの生酵素サプリはこちらの記事で紹介しているので、よかったらチェックしてみてくださいね♪